Это не просто приятная процедура. Это настоящий ритуал заботы о себе, который воздействует на все системы организма:

Общий массаж — это не роскошь, а необходимость для поддержания физического и психического здоровья. Это инвестиция в вашу энергию, продуктивность и хорошее самочувствие. Подарите  себе это время, и вы почувствуете, как ваше тело говорит спасибо.

Забудьте о проблемах, почувствуйте себя обновленным. Попробуйте общий массаж — и вы удивитесь, насколько вы хорошо можете себя чувствовать!

При выборе массаж ориентируйтесь на ваши запросы:

 избавиться от лишней воды - лимфодренажный,

 избавиться от болевых ощущений - восстанавливающий,

 снять напряжение от нервных перегрузок - расслабляющий,

восстановить мышцы после занятий спорта - спортивный,

восстановить нормальную циркуляцию энергии в энергетических каналах - биоструктуральный,

улучшить общее состояние, профилактика здоровья - классический,

откорректировать визуальные недостатки, связанные с лишними отложениями - антицеллюлитный,

антистресс массажи - релакс, аромассаж, стоун массаж.

2. Как долго длится сеанс массажа?

Стандартная продолжительность сеанса общего массажа составляет от 60 до 90 минут, но может варьироваться в зависимости от ваших предпочтений и целей.

3. Сколько будет стоить, если я хочу пройти курс?

Пройти курс массажей - это правильное решение. Ведь, уже ни для кого ни секрет, что не бывает волшебной таблетки и, вообще, таблетки снимают симптомы, а не решают проблемы. Поэтому для долгосрочного эффекта нужен курс. Мы предлагаем выгодное для вас предложение: курс из 5 сеансов со скидкой 10%, курс из 10 сеансов - со скидкой 15%.

4. Сколько сеансов массажа нужно для достижения результатов?

Количество сеансов зависит от ваших целей и состояния здоровья. Для достижения заметных результатов может потребоваться курс из нескольких сеансов (например, 5-10), но даже один сеанс может быть полезен для снятия напряжения.

5. Как выбрать подходящего массажиста?

Определите, что для вас важно сейчас! Вид массажа - ориентируйтесь на специализацию мастера, Пол, личность, комфорт общения во время процедуры - проконсультируйтесь с администратором, прочитайте отзывы о работе мастера. 

6. Как часто можно делать общий массаж?

Частота сеансов зависит от ваших потребностей и состояния здоровья. Обычно рекомендуется проводить массаж раз в неделю или раз в две недели для поддержания эффекта. 

7. Есть ли противопоказания для массажа?

Да, существуют противопоказания, такие как:

• Острые инфекции или воспаления.

• Тромбоз вен.

• Открытые раны или повреждения кожи.

• Некоторые хронические заболевания (например, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания).

Перед массажем рекомендуется проконсультироваться с врачом.

8. Что мне делать перед сеансом массажа?

Рекомендуется:

• Избегать обильной еды за 1-2 часа до массажа.

• Сообщить массажисту о любых проблемах со здоровьем или предпочтениях.

9. Как я должен(на)  себя чувствовать во время и после массажа?

Во время массажа вы должны чувствовать расслабление и комфорт. После сеанса может возникнуть легкая усталость или ощущение «разбитости», но это обычно проходит через несколько часов. Некоторые люди могут также почувствовать облегчение от мышечной боли.

10. Могу ли я говорить с массажистом во время сеанса?

Да, вы можете общаться с массажистом о своих предпочтениях, уровне давления и комфорте. Это поможет сделать массаж более эффективным и приятным.

Если у вас есть дополнительные вопросы, не стесняйтесь задавать!

1. "Я не уверен, стоит ли тратить деньги на массаж."

Ответ: Массаж — это инвестиция в ваше здоровье и благополучие. Он может помочь снять стресс, уменьшить мышечное напряжение и улучшить общее самочувствие. Многие люди считают, что регулярные сеансы массажа помогают избежать более серьезных проблем со здоровьем и экономят деньги на медицинских услугах в будущем.

2. "У меня нет времени на массаж."

Ответ: Понимаем, что время — это важный ресурс. Однако даже один сеанс массажа может значительно улучшить ваше состояние. Вы можете выбрать более короткие сеансы (30-45 мин) или планировать массаж раз в месяц, чтобы поддерживать свое здоровье без значительных затрат времени.

3. "Я не люблю, когда меня трогают."

Ответ: Это совершенно нормально! Массажист может адаптировать технику и давление в соответствии с вашими предпочтениями. Вы всегда можете сообщить о своих ощущениях и попросить уменьшить интенсивность. Главное — ваше комфортное состояние во время процедуры.

4. "Я не знаю, какой тип массажа мне нужен."

Ответ: Массажисты часто могут помочь вам определить подходящий тип массажа на основе ваших потребностей и целей. Вы можете обсудить свои проблемы со здоровьем и ожидания с массажистом, чтобы выбрать наиболее подходящую технику.

5. "Я боюсь, что массаж будет болезненным."

Ответ: Если вы почувствуете дискомфорт, обязательно сообщите об этом массажисту. Хороший специалист всегда будет учитывать ваш уровень комфорта и подстраивать технику под ваши ощущения.

6. "У меня есть медицинские проблемы, и я не уверен(а), можно ли мне делать массаж."

Ответ: Важно проконсультироваться с врачом перед началом сеансов массажа, если у вас есть хронические заболевания или другие медицинские проблемы. Массажисты также могут задать вам вопросы о вашем здоровье и предложить адаптированные методы массажа, которые будут безопасны для вас.

7. "Я не уверен(а), что массаж действительно поможет мне."

Ответ: Многие люди отмечают положительные изменения после массажа, такие как снижение стресса, улучшение сна и уменьшение мышечной боли. Рекомендуется попробовать хотя бы один сеанс, чтобы оценить его эффект на себе.